高空抓杠別稱凌空一躍，高空抓杠是拓展培訓(xùn)中一個以自我挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，屬于高空高難度項(xiàng)目，整個過程需要獨(dú)立完成。項(xiàng)目要求每一位學(xué)員獨(dú)自爬上一個9米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力越出，去抓住橫在空中的單杠。

        高空抓杠與各拓展項(xiàng)目相比，作用明確，效果較為明顯：

        1、突破個人心理障礙，挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，最大的敵人就是自己，不要埋怨外界的條件；

        2、培養(yǎng)隊(duì)員不怕困難，不畏艱險的精神；

        3、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)、自我突破的精神和能力；

        4、團(tuán)隊(duì)的鼓勵很重要，自己從負(fù)面影響的思考慢慢轉(zhuǎn)化為積極影響；

        5、機(jī)遇與風(fēng)險并存時，我們應(yīng)如何做？要樂于承認(rèn)事情就是這樣的。能接受發(fā)生的事實(shí)，就能克服隨之而來的任何不幸；

        6、開發(fā)個人潛能，怎樣戰(zhàn)勝心理恐懼！

        佛山三水溫泉拓展培訓(xùn)基地，更多項(xiàng)目等你來挑戰(zhàn)。

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