廣州番禺海心拓展訓(xùn)練基地也叫番禺海鷗島拓展訓(xùn)練基地，位于海鷗島海心村，于2012年投資800萬興建，基地占地面積30畝，建筑面積6000平方，毗鄰廣州亞運城、番禺蓮花山；距離廣州市區(qū)約40分鐘車程。 基地環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施齊全，基地共有標(biāo)準(zhǔn)雙人間4間，營房80多間，共1000多個床位、500人大禮堂，300人會議室一間、200人兩間、150人兩間、80人兩間，飯?zhí)?個、餐廳1個，拓展場地齊全，足球場一個、籃球場兩個，是企業(yè)軍訓(xùn)、拓展培訓(xùn)、商務(wù)會義的最佳場所；所有會議室均配有投影儀、舞臺、立體音響、空調(diào)等會議設(shè)備。是企業(yè)拓展、員工培訓(xùn)、會務(wù)會議的理想之選！

       現(xiàn)在海鷗島仍然保留著“芭蕉河汊魚蝦，小橋流水人家”的風(fēng)貌。雖然名為海鷗島，不過島上并沒有海鷗，一個典型的河流沖積而成內(nèi)河島嶼，目前全島總共有兩萬名多島民。島內(nèi)河網(wǎng)交錯，小橋縱橫，魚塘與水稻相連，芭蕉與綠樹一色。這兒土地肥沃，氣候溫暖，四季不同景，最賦有意境的當(dāng)是春秋兩季，春天晨曦中的田野是凝固恬靜地，當(dāng)太陽升高的時候，綠從四面八方襲來，一片生機(jī)昂然的景象。

        秋天到來，金黃唱起了主角，將這里的田野喧染成最亮麗的桔黃，演繹著成熟和豐收，連空氣中都彌漫著各種瓜果的飄香。道路兩邊，農(nóng)民們擺賣著當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的紅心番薯、木瓜、香蕉、各種蔬菜，以及新近引進(jìn)的臺灣珍珠番石榴、楊桃等等，農(nóng)作物色澤漂亮、個頭碩大、價錢低廉。

        有興趣的游客還可以親自到田間采摘各種自己喜歡的瓜果蔬菜。在島內(nèi)，綠色農(nóng)莊、大有圍農(nóng)莊等園藝場的各種奇花異草競相開放，供游人觀賞。生長在海鷗島沿海灘涂上的紅樹林，更是吸引了大量的魚蝦和鳥類前來棲息。

        海鷗島位于廣州番禺區(qū)東郊，石樓鎮(zhèn)東部，地處珠江入?？?，面臨獅子洋，為珠江主航道和蓮花山水道所環(huán)繞，是一個典型的由珠三角河流沖積而成的內(nèi)河島，全島面積約36平方公里，岸線長37.96公里，轄海心、沙北、沙南、江鷗四個自然村共1.9萬常住人口。它毗鄰廣州、東莞、深圳，島北端的海鷗大橋飛架蓮花山水道與島外連接相通，一條13公里長的區(qū)級公路由北往南貫穿全島，村村通車、通水電，基本生活設(shè)施較完善。島內(nèi)主要以種養(yǎng)業(yè)為主，種植的主要作物有水稻、香蕉、花卉等；養(yǎng)殖以四大家魚為主，特色養(yǎng)殖有稻田養(yǎng)魚、蝦及養(yǎng)殖禾蟲等。 是珠三角大都市城鎮(zhèn)群落中獨一無二的綠色生態(tài)島嶼。

        美食攻略

        海鷗島最出名的就三字：魚蝦蟹！靠海而建的大排檔，賣的都是最新鮮的海鮮。大排檔的主人就在你的餐桌邊，放籠（撒網(wǎng)），足有幾間屋大的漁網(wǎng)就直接放海中，你伸手就可以將網(wǎng)拉起來。如果運氣好，收獲的水產(chǎn)就用于馬上供應(yīng)，所以當(dāng)天有什么品種、數(shù)量多少，全看天意。海上還有不停穿梭的小漁船，捉上來的魚直接送進(jìn)廚房。

        公共交通

        1、公交：坐地鐵三號線在市橋站下車，在市橋地鐵西出口走300米左右，到市橋汽車站，乘坐海鷗島的專線車番禺148路、番禺148B路。

        2、駕車：科韻路|——南沙港快速路——亞運大道出口——蓮花山方向——海鷗大橋800米轉(zhuǎn)左。